YouTubeまとめました 肺炎球菌ワクチン～肺炎を予防するために・肺炎で死なないために～ 2024-01-21 drrainbow83 健康資産 Healthful Assets 堀江貴文さんのYouTubeチャンネル・ホリエモンCH医療編で、肺炎球菌ワクチンの動画がありましたので、まとめておきます。最後にリ …
YouTubeまとめました 整腸剤の理解を深める 2023-07-06 drrainbow83 健康資産 Healthful Assets こんにちは、やす先生です。YouTubeで本要約チャンネルさんの動画を拝見したので、まとめておきます。今回のテーマは整腸剤です。整腸剤は薬局で購入することもできますし、病 …
YouTubeまとめました 30代・40代で実践すべきこと 2023-05-13 drrainbow83 健康資産 Healthful Assets こんにちは、やす先生です。今回は中田敦彦さんのYouTube大学の2本の動画拝見したので、その内容をまとめておきます。それは、30代・40代で実践すべきことです。私は現在 …
YouTubeまとめました 完璧すぎる食べ物『アボカド』の効果 2023-04-13 drrainbow83 健康資産 Healthful Assets こんにちは、やす先生です。今回もYouTubeで本要約チャンネルさんの動画を拝見したので、まとめておきます。アボカドは非常に有名ですが、その効果について知っておくことが …
YouTubeまとめました カロリー制限ダイエットでは痩せられない 2023-02-03 drrainbow83 健康資産 Healthful Assets こんにちは、やす先生です。今回もYouTubeで本要約チャンネルさんの動画を拝見したので、まとめておきます。個人的には非常に重要な内容だと思っていますので、見ていない方 …
YouTubeまとめました 『太っている人＝痩せられない人』の特徴 2023-01-13 drrainbow83 健康資産 Healthful Assets こんにちは、ドクレイです。今回はYouTube・本要約チャンネルの「激太り激老化する人の最悪すぎる特徴」を世界一わかりやすく要約してみた、を拝見したのでまとめておきます …
YouTubeまとめました リン(P)と腎臓、腎機能障害、慢性腎臓病 2022-12-14 drrainbow83 健康資産 Healthful Assets こんにちは、ドクレイです。今回はリン(P)と腎臓、腎機能障害、慢性腎臓病との関係についての動画を見たので、まとめておきます。 ・ホリエモンCH医療編 「現代の食 …
YouTubeまとめました 『40歳からの予防医学』読んでみた 2022-07-20 drrainbow83 健康資産 Healthful Assets こんにちは。ドクレイです。今回は 森 遊麿 先生の本「40歳からの予防医学 医者が教える「病気にならない知識と習慣74」」を読んでみました。また、YouTube …
YouTubeまとめました 脳を鍛えるための運動 2022-06-29 drrainbow83 健康資産 Healthful Assets こんちには。ドクレイです。質問させてください。 Q. 定期的に運動していますか？ ”運動は体にいい”、”運動をしないと太る”など、よく耳にする言葉ですよ …
YouTubeまとめました サムさんの「食事まとめ」について 2022-04-20 drrainbow83 健康資産 Healthful Assets こんにちは。ドクレイです。YouTubeで47万人（2020年4月20日時点）もの登録者がいるサムの本解説chの動画をいつも拝見させていただいています。今回、食事に関す …
