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drrainbow83  2024-01-21
YouTubeまとめました

肺炎球菌ワクチン~肺炎を予防するために・肺炎で死なないために~

2024-01-21 drrainbow83
堀江貴文さんのYouTubeチャンネル・ホリエモンCH医療編で、肺炎球菌ワクチンの動画がありましたので、まとめておきます。最後にリ …
YouTubeまとめました

整腸剤の理解を深める

2023-07-06 drrainbow83
こんにちは、やす先生です。YouTubeで本要約チャンネルさんの動画を拝見したので、まとめておきます。今回のテーマは整腸剤です。整腸剤は薬局で購入することもできますし、病 …
avocado YouTubeまとめました

完璧すぎる食べ物『アボカド』の効果

2023-04-13 drrainbow83
 こんにちは、やす先生です。今回もYouTubeで本要約チャンネルさんの動画を拝見したので、まとめておきます。アボカドは非常に有名ですが、その効果について知っておくことが …
fork YouTubeまとめました

カロリー制限ダイエットでは痩せられない

2023-02-03 drrainbow83
 こんにちは、やす先生です。今回もYouTubeで本要約チャンネルさんの動画を拝見したので、まとめておきます。個人的には非常に重要な内容だと思っていますので、見ていない方 …
rice YouTubeまとめました

『太っている人=痩せられない人』の特徴

2023-01-13 drrainbow83
 こんにちは、ドクレイです。今回はYouTube・本要約チャンネルの「激太り激老化する人の最悪すぎる特徴」を世界一わかりやすく要約してみた、を拝見したのでまとめておきます …
kidney YouTubeまとめました

リン(P)と腎臓、腎機能障害、慢性腎臓病

2022-12-14 drrainbow83
こんにちは、ドクレイです。今回はリン(P)と腎臓、腎機能障害、慢性腎臓病との関係についての動画を見たので、まとめておきます。 ・ホリエモンCH医療編 「現代の食 …
keep safe YouTubeまとめました

『40歳からの予防医学』読んでみた

2022-07-20 drrainbow83
 こんにちは。ドクレイです。今回は 森 遊麿 先生の本「40歳からの予防医学 医者が教える「病気にならない知識と習慣74」」を読んでみました。また、YouTube …
walking YouTubeまとめました

脳を鍛えるための運動

2022-06-29 drrainbow83
 こんちには。ドクレイです。質問させてください。  Q. 定期的に運動していますか?  ”運動は体にいい”、”運動をしないと太る”など、よく耳にする言葉ですよ …
healthy YouTubeまとめました

サムさんの「食事まとめ」について

2022-04-20 drrainbow83
こんにちは。ドクレイです。YouTubeで47万人(2020年4月20日時点)もの登録者がいるサムの本解説chの動画をいつも拝見させていただいています。今回、食事に関す …
内科医×健康資産
ドクレイ
アラフォーの内科医です。DaiGoさんや中田敦彦さん、両学長さんたちから刺激を受け、自分が本当にやりたいことを始めました。
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