こんにちは。「健康資産・Healthful Assets」を運営している、やす先生と申します。

このページでは、私が何者で、なぜこのブログを書いているのか、そして当サイトが情報を発信するうえで守っているルールをまとめています。

運営者プロフィール

  • ペンネーム：やす先生
  • 職業：現役の内科医。内科・内視鏡クリニックの院長をしています
  • 専門領域：総合内科、消化器内科、消化器内視鏡、肝臓
  • 日々の仕事：外来診療と内視鏡検査。生活習慣病（高血圧・糖尿病・脂質異常症・肥満）の診療に長く携わっています

顔出しと実名は控えていますが、書いている内容はすべて、診察室で患者さんに話していることと地続きです。むしろ「診察の数分では伝えきれないこと」を、時間をかけて書ける場所として、このブログを運営しています。

なぜ「健康資産」なのか

診察室で毎日感じることがあります。健康は、ある日突然失われるのではなく、日々の小さな選択の積み重ねで、増えたり減ったりしているということです。

これは資産運用ととてもよく似ています。積み立ての効果はすぐには見えず、取り崩しのダメージも遅れてやってくる。だからこそ、早く始めた人ほど複利が効く。

当ブログでは、健康を食事・睡眠・運動・マインドの4つの資産に分けて、「意識的に運用するもの」として扱います。金融資産と健康資産は互いに影響し合うもので、どちらか一方だけでは人生は最大化できない、というのが当サイトの基本的な考え方です。

想定している読者は、健康への意識と、お金・自己投資への意識の両方が高い方。30〜50代で、エビデンスに基づいた情報を好む方に向けて書いています。

当サイトの編集方針（お約束）

医師の名前で発信する以上、次のルールを守ります。

  1. エビデンスベース：公的統計・査読論文・学会ガイドライン等、信頼できる出典に基づいて書きます。参考文献は記事末尾に明記します
  2. 断定しない：「治る」「効く」といった医学的な断定表現は使いません。研究報告や個人の体験は、そうであると分かる形で書きます
  3. 広告の透明性：アフィリエイト広告（成果報酬型広告）を含む記事には、冒頭に「PR」表記を入れます。紹介する商品・サービスは、科学的な裏付けを確認できるものに限ります
  4. 診療に代わるものではありません：当サイトの情報は一般的な健康情報であり、個別の診断・治療の代わりにはなりません。気になる症状がある場合は、医療機関の受診をお願いします

運営情報

サイト名 健康資産・Healthful Assets
運営 株式会社YMウェルネス
執筆・監修 やす先生（現役内科医）
X（旧Twitter） @drrainbow83
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お問い合わせ こちら

健康資産は、才能でも運でもなく、今日からの運用で積み上がるものです。一緒に、長く続く健康と人生をつくっていきましょう。

やす先生でした。